Prevenção no cotidiano

Prevenção

PREVENÇÃO NO COTIDIANO

Conteúdos de prevenção

10 guias para entender os cuidados, um roteiro para a UBS e orientações para buscar apoio.

Escolha um tema para entender os cuidados e organizar suas dúvidas para a UBS.

Materiais complementares produzidos para este site. Não são transcrições do livro nem textos atribuídos aos organizadores ou colaboradores.

Conhecer é um
começo.

Algumas condições evoluem sem sintomas.
Escolha um tema e entenda o que conversar
com sua equipe de saúde.

GUIA 01 / 10

Coração e circulação

Pressão alta pode não dar sinais. Acompanhamento importa mesmo quando você se sente bem.

Aferir a pressão com técnica adequada e interpretar os resultados com a equipe ajuda a identificar a necessidade de acompanhamento. Uma medida isolada não estabelece diagnóstico.

Se você já usa anti-hipertensivos, sentir-se bem ou medir pressão normal não é motivo para suspender. Leve dúvidas e efeitos adversos à consulta. Peça um plano de retorno e orientação sobre o que fazer se faltar medicamento.

Estas orientações são gerais. O acompanhamento depende da sua história e da avaliação da equipe de saúde.

Todos os guias · ler e compartilhar

Um passo possível.
É assim que começa.

Prepare uma conversa com a UBS, a Unidade Básica de Saúde do seu território. Um roteiro para levar suas dúvidas, necessidades e dificuldades.

Sem nome, CPF ou diagnóstico.
As respostas ficam apenas nesta página e desaparecem ao recarregar.

Não é avaliação de risco nem indicação de exames ou medicamentos.

01 / 03

O site não consulta filas, agenda atendimentos nem envia suas respostas para a UBS.

Se ficou difícil,
você precisa
de apoio.

Medo, falta de tempo, dinheiro ou desânimo podem dificultar o tratamento. Sua realidade importa.

Leve essa dificuldade à equipe. Juntos, vocês podem combinar uma alternativa viável. Não interrompa nem ajuste medicamentos por conta própria.

Organizar essa conversa

Explorar os dados de saúde